LA GYMNASTIQUE

Lieu : Gymnase DAUDET
A l'inscription 6 ans et adolescents

Rythmique

Vous aimez évoluer en musique, transmettre un sentiment de grâce et travailler votre souplesse ? Découvrez la Gymnastique Rythmique.

C'est une discipline complète se pratiquant au sol, avec une composante artistique utilisant plusieurs engins : le cerceau permet les manipulations les plus variées, le ballon exprime toute le personalité de la gymnaste, les massues requièrent une bonne coordination des 2 mains, le ruban est l'objet le plus populaire et la corde exige une grande technique.

Artistique

C'est un sport complet demandant force, souplesse, équilibre, technique et une touche artistique.

Elle se pratique sur 4 agrés.

Le gymnaste recherche l'impulsion au saut, l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre et la chorégraphie au sol.

Tenue conseillée :

• Justaucorps de couleur noire,
• Pieds nus ou en chausettes,
• Cheveux attachés et aucun bijou
• Gourde ou bouteille personnelle